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[南国早报]饮食过度辛辣 小心痔疮发作

来源: 南宁医博肛肠医院 日期:2011-01-13 09:40作者:南宁肛肠医院
 

专家指出,肛肠疾病患者应少吃烧烤火锅及辛辣食物

说起冬季饮食,就不能不提火锅。火锅在美食食谱中几乎不可缺少:炎炎夏日,众人即使吹着空调也要挥汗如雨吃火锅;在寒风凛冽的冬日,吃火锅就更是“名正言顺”的事了。可是随着寒冷的气温来袭,以及节日气氛下的各种大小聚会增多,各大医院肛肠科门诊就诊患者也日渐增多。

不宜食用过度辛辣的食物

现在饮食流行“麻辣风”,麻辣火锅、麻辣烧烤及麻辣烫等到处可见。不少人什么菜都佐以辣椒,其中有的人几乎到了“无辣不成席”的地步。有人认为辣椒开胃,还有人说吃辣可以减肥、美容、祛寒除湿。尽管辣椒有种种益处,但并非人人适宜吃,要适可而止。因为辛辣食物吃得过多,对健康有害,尤其是肛肠疾病患者,饮食过度辛辣,可导致病情发展更严重。

过度辛辣的食物会破坏神经末梢的感觉,久而久之,使胃肠黏膜损伤,引起慢性炎症,出现呕吐、痉挛、疼痛及腹泻等症状。虽然辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢作用,但这样的效果无法持久,自然达不到减肥功效。

特别要提醒的是,一些肛肠疾病患者不宜吃辣椒。例如痔疮患者,辣椒素的刺激可使静脉充血水肿,加重,甚至形成肛门脓肿。此外,辣椒可加重便秘。

冬季如何预防痔疮

冬季气候干燥,加之肠道缺水,所以应少食辛辣等刺激食品,多喝水,多运动,有助预防痔疮的发生。

对于痔疮患者,更应注重保养,以免再次引发发生。防范痔疮,必须要注意养成有规律的生活和饮食习惯:

一要注意休息,避免劳累,最好能卧床休息,使肛门部的血液、淋巴回流通畅,减轻痔疮部位的出血和肿胀;其次节制饮食,特别要少吃辛辣、酒类等刺激性食物,多吃叶类蔬菜和根茎类蔬菜,使大便保持润滑通畅;第三要养成良好的排便习惯,便意明显时立即去排便,不可硬忍。临厕时要专心,不可蹲厕过久,也不要用力过猛,最好能每天定时排便;第四要注意肛门卫生,每次大便之后用温水清洗肛门,或用热水来熏洗肛门,改善肛门部位的血液循环。

患肛肠疾病应及早规范治疗

由于肛肠科疾病长期不被人重视,该类疾病日趋高发,患者呈现年轻化。事实上,痔疮、肛裂、肛瘘等各种肛肠科疾病患者,如果得不到科学有效的诊治,轻者便秘、便血、肿痛难耐,重者脱肛、血管破裂,给生活带来极大的不便和痛苦。更严重者可危及生命。专家提醒,一旦发现便血、便痛、瘙痒、异物脱出等肛肠疾病症状,应及时到正规医院进行诊治,争取最佳的治疗时机。

温馨提示:为了让广大患者轻松摆脱疾病痛苦,南宁医博肛肠院特推出痔疮微创手术优惠项目:1.智能PPH手术费减600元;2.DG-HAL痔动脉结扎术减800元。

小图:宋志,主任医师,南宁医博肛肠医院业务院长,中华中医学会肛肠病专业委员会理事,广西中西医学会肛肠病专业委员会主任委员,广西名中医。

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