内痔怎么预防保健呢
来源: 南宁医博肛肠医院 日期：2015-03-06 09:31作者：南宁肛肠医院导语：内痔怎么预防保健呢?首先让我们了解一下，什么是内痔?内痔是痔疮中很常见的一种，生于齿线以上，由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团。那么，内痔怎么预防保健呢?
1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。
2.便后泡温水，一方面清洁，一方面促进血液循环。
3.运动，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。
4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。
5.孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
6.老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。
7.接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。
了解了内痔怎么预防保健，长期坚持以上方法，早日远离内痔。南宁医博肛肠医院祝您早日康复!
南宁医博医院【区、市、 新农合——3大医保定点医院】
温馨提示：南宁医博医院坚持以患者为中心“急病人之所急，想病人之所想”，为缓解邕城广大肛肠病 患者“看病贵看病难”问题，医院做了很多努力，先后成为自治区、南宁市医保定点单位。今年 4月， 我院经过努力又顺利通过南宁市西乡塘区批准，正式成为了西乡塘区“新型农村合作医院定点医院”。持医保卡最高可报销%85-95%。钦州，北海 ，防城港， 玉林，崇左，南宁全线开通 。
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