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秋冬季节警惕肛肠疾病来袭

来源: 南宁医博肛肠医院 日期:2010-11-12 10:21作者:南宁肛肠医院
 

秋冬季节警惕肛肠疾病来袭.如今,我们的生品质不断提高,相对来说,我们的压力相对也大。生活部规律,吸烟,喝酒可能是我们社交生活的重要组成部分;在秋冬季节,天气转冷,我们的机体需要更多的能量来抵御外界的寒冷,很多人在秋冬季节喜欢食取辛辣厚味的食物;同时大家很少运动,肠胃负担加重。

据南宁官方数据显示:南宁市民肛门直肠疾病的发病率为60%,痔疮占所有肛肠疾病中的87%,而其中又以内痔最为常见,占所有肛肠疾病的52%。肛肠疾病任何年龄都可发病,女性发病高于男性,以20-40岁的人较为多见,症状随年龄的增加而加重。

现在社会女性的压力不亚于男性,承担着“半边天”的作用,20-40岁的年龄层次的人,是这个社会的支柱,承担主要的社会责任。社会竞争压力增大,吸烟,喝酒概率不断上升。这部分人是肛肠疾病的易发人群。

现在正处于秋冬季节,天气转冷,加上每天的气温早晚温差都比较大,很多人都不能立刻适应过来,而且秋冬季节也是肛肠疾病痔疮等高发的季节。南宁医博肛肠医院专家介绍说,秋冬时节一定要做好肛肠疾病的预防和治疗工作:

1、多饮水、多吃蔬菜瓜果,少吃辛辣刺激性食物,避免久坐久站和久蹲。

2、平时要保持大便通畅,养成每日按时大便的习惯。

3、应该多做提肛运动,这是个简便而有效的方法。

4、多参加体育锻炼,保持全身血液循环通畅。

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